Ալկոհոլի հետ կապված առաջին փորձը շատ դեպքերում դրական է: Ուրախ ընկերություն՝ բազմաթիվ տարբեր ալկոհոլային խմիչքներով կամ մի բաժակ գինի ընկերոջ հետ, առաջին բաժակ շամպայնը և առաջին համբույրը։Բոլոր կանանց մոտ ալկոհոլիզմի ուղին սկսվում է տարբեր կերպ, բայց միևնույն ժամանակ՝ նույն կերպ։
Ինչ-որ մեկը կանգ է առնում տոնական գինու մոտ, իսկ ինչ-որ մեկը փորձում է ալկոհոլի օգնությամբ վերստեղծել իր համար այն տրամադրությունը, որը եղել է առաջին փորձի ժամանակ: Պատահում է, որ մարդն ամենասկզբում չի կարողանում դադարեցնել խմելը այլ պատճառներով։Ալկոհոլային խմիչքների մեջ խնդիրներից մոռացություն է փնտրում, կամ դրանց օգնությամբ ինչ-որ բան ապացուցվում է իրեն և ընկերներին։Հաճախ ալկոհոլի օգնությամբ փոխարինվում է այն դատարկությունը, որը կապված է սիրելիի կորստի կամ այն բանի հետ, որ մարդը չի կարողացել գտնել իրեն կյանքում։
Կանայք հատկապես դժվար են հանդուրժում ալկոհոլը: Նրանք ավելի արագ են տարվում խմելու մեջ: Կանանց մարմինը շատ արագ վերակառուցվում է, ուղեղի քիմիական ռեակցիաները փոխվում են, արյան շրջանառությունը խախտվում է։Երիտասարդ տարիքից սկսելով ալկոհոլ օգտագործել՝ մինչև երեք տարեկան կարող ես դառնալ խրոնիկ ալկոհոլիկ։
Ալկոհոլը երբեք չի ընդունում իր հիվանդությունը
Երեկոյան մի քանի շիշ գարեջուր ընկերությունում։Սկզբում հանգստյան օրերին, հետո աշխատանքից հետո: «Ես հարբեցող չեմ, միշտ կարող եմ դադարեցնել» արտահայտությունը, որը հաճախ կարելի է լսել խմող կնոջից, հնչում է ալկոհոլի նոր չափաբաժնի յուրաքանչյուր խմիչքից հետո։
Ըստ այն կանանց, ովքեր թողել են ալկոհոլը, այս փուլում ոչ մի սարսափելի բան չեն տեսել այդ ժամանակահատվածում, երբ նրանք ենթարկվել են հիվանդությանը։Լրացնելով դատարկությունը և գնալով հաճախակիացած ընկճվածությունը՝ նրանք թեթև ալկոհոլից անցան թունդ ալկոհոլի։Օղին դարձավ երեկոյի մշտական ուղեկիցը։Ալկոհոլի պակասը ապատիա է առաջացնում, ոմանք ինքնասպանության հակումներ ունեն։Միայն մեկ բաժակ օղին կարող է վերադարձնել նրանց այն վիճակին, որտեղ նրանք ցանկանում են ապրել։
Հաջորդ փուլն այն է, երբ ալկոհոլը սպառվում է այնքան, որ մարդը կորցնում է հիշողությունը։Օրգանիզմի թունավորումն ավելի ու ավելի է ուժեղանում։Այս մակարդակին հասնելով՝ կինն այլևս չի հիշում, թե երեկ ում հետ է խմել, ինչ է ասել իր շրջապատի մարդկանց, հիմնականում ինչ է արել։
Այս փուլում կինն այլեւս չի կարողանա ինքնուրույն, առանց աջակցության թողնել խմելը։Եվ պատճառը միայն ֆիզիոլոգիայի և ալկոհոլի նոր չափաբաժնի նկատմամբ մարմնի պահանջի մեջ չէ։Եվ նաև այն պատճառով, որ դրա շուրջ հավաքվող ընկերությունը նույնն է։Այս շրջանակը կոտրելն անհնար է, քանի որ շրջապատում բոլորը նման կյանքը նորմալ են համարում։Եվ ոչ այն պատճառով, որ այդպես է, այլ այն պատճառով, որ շրջապատում բոլորը նույն վիճակում են։
Փորձագիտական կարծիք. «Կանացի ալկոհոլիզմի առանձնահատկությունները. Կա՞ տարբերություն կանանց և տղամարդկանց ալկոհոլիզմի միջև:
Ինչ է տեղի ունենում մարմնի հետ ֆիզիկական մակարդակում
Ալկոհոլային կախվածության դեպքում անդառնալի փոփոխություններ են տեղի ունենում ամբողջ մարմնում: Բայց ամենից շատ ուղեղում, երիկամներում և լյարդում: Նաև մեծապես տուժում են հորմոնալ համակարգը և վերարտադրողական օրգանները։Խմող կինն այլևս չի կարող տանել և երեխա լույս աշխարհ բերել, եթե օրգանիզմի բուժումն ու թունավորումը չանցնի, իսկ եթե նա ծննդաբերի, ապա այդպիսի երեխաներն ամենից հաճախ հիվանդ են։Նրանց գենետիկ կոդը փոխվում է արգանդում ալկոհոլի պատճառով:
Որոշ դեպքերում դա արտաքինից նկատելի չէ, սակայն հիվանդությունը կարող է դրսևորվել արդեն կյանքի առաջին օրերին։Եթե մայրը խմել է հղիության ընթացքում, ապա նորածինը զգում է ծանր հեռացման ախտանիշներ՝ ալկոհոլից հրաժարվելու համախտանիշ: Արդեն կյանքի առաջին ժամերին, երբ ալկոհոլը դադարում է հոսել մոր արյունից, նա սկսում է ոլորվել։Այս փոքրիկներն անդադար ճչում են և չեն կարողանում ապրել իրենց առաջին ժամերն առանց հանգստացնող դեղամիջոցների:
Ինչ վերաբերում է տղամարդկանց, ապա նրանք դառնում են անընդունակ սեռական հարաբերությունների համար։Ալկոհոլը սկզբում առաջացնում է հղիանալու անկարողություն, քանի որ այն պարզապես սպանում է սերմնահեղուկը, իսկ հետո սկզբունքորեն նվազեցնում է սեռական հարաբերություն ունենալու հնարավորությունը։Չծնված երեխայի առողջությունը կախված է ոչ միայն մորից, այլեւ հորից, ով նրանց է փոխանցում ալկոհոլի միջոցով ձեւափոխված գենետիկ կոդը։
Ինչու՞ ալկոհոլիկները չեն դադարում խմել: Քանի որ նրանք իրենց չեն տեսնում դրսից, հիվանդությունը, սկզբունքորեն, չի ընկալվում հիվանդության կողմից։Առանց օղու մեկ շաբաթը գործնականում անհնար է դառնում։Սակայն դա կապված չէ հիվանդության հետ, այլ կոչվում է՝ «տոնելու առիթ կա»։Պատճառը, սակայն, պարզապես մատից ծծված է։
Նման մարդիկ այլևս չեն կարող ինքնուրույն թողնել խմելը։Իրենց ձախողված կյանքի համար նրանք մեղադրում են ցանկացածին՝ ամուսնուն, կնոջը, ծնողներին, ղեկավարներին: Բոլորն են մեղավոր իրենց հիվանդության համար, բացի իրենցից։Նրանց աշխարհը մոխրագույն է և անուրախ, առանց ալկոհոլի նոր չափաբաժնի, նրանք ոչ մի իմաստ չեն տեսնում, քան 100 գրամ օղի կամ մի շիշ գարեջուր փնտրելը:
Ինչ անել և ինչպես բուժել կնոջը ալկոհոլիզմից
Դոզայի կրճատումը բուժման տարբերակ չէ: Դուք չեք կարողանա աստիճանաբար հրաժարվել ալկոհոլից։Պետք է կտրուկ և անհապաղ դադարեցնել խմելը և երբեք չվերադառնալ ալկոհոլին: Սա պահանջում է ուշագրավ կամքի ուժ և շատ լուրջ աջակցություն սիրելիների կողմից։
Թեև պատմությունը կարող է իմանալ, թե երբ կինն ինքնուրույն է թողնում խմելը, դրանք չափազանց հազվադեպ են: Որն է բռնել: Ալկոհոլը պարզապես կյանքից հեռացնել հնարավոր չի լինի։Իր տեղը պետք է գա մի բան, որը կբերի ուրախություն և հաճույք: Հոգեբանը կօգնի ձեզ գտնել այս «ինչ-որ բանը»։Թերևս դրա համար անհրաժեշտ կլինի գտնել նոր աշխատանք, որը կուրախացնի և գումար կբերի: Կամ բավական կլինի գտնել նոր հոբբի, հոբբի։
Հանրաճանաչ է առողջ ապրելակերպը։Սպորտը և եռանդուն վարժությունները կարող են առաջացնել ադրենալինի նույն աճը, ինչ ալկոհոլը: Բացի այդ, փոխվում է անմիջական միջավայրը։Եվ գարշելի գոլորշիներով ուռած դեմքերի փոխարեն շրջապատում առողջությունից են պայթում։Մարզասրահ, լողավազան, առավոտյան վազք մարզադաշտում՝ այս ամենը կանանց մեծամասնության համար կարող է փոխարինել ալկոհոլին:
Ինչ սպասել ալկոհոլը նետելիս
Առաջին օրերին խմելու մեծ ցանկություն կառաջանա։Դյուրագրգռություն, զայրույթ, ինչ-որ մեկին սպանելու ցանկություն - այս ամենը ալկոհոլ է: Խափանում հարազատների, երեխաների, ծնողների վրա. Իսկ եթե նրանք չկարողանան դիմակայել սթրեսին, չկարողանան աջակցություն ցուցաբերել, ապա ալկոհոլիկը նորից կխմի։
Եթե ցանկություն ունեք հրաժարվել խմելուց, ապա այս գործընթացը դարձրեք ցավազուրկ։Գնացեք կլինիկա: Ընտանիքի սթրեսն ու ցավը թեթևացնելուց բացի, ձեզ ավելի հեշտ կօգնեն հարմարվելու գործընթացում:
Փորձառու հոգեբանը, ով հատուկ զբաղվում է ալկոհոլային կախվածությամբ, կօգնի ձեզ գտնել այն պատճառները, որոնք ձեզ ստիպում են խմելու ցանկություն: Նրա օգնությունն ու մասնակցությունը դժվար կլինի գերագնահատել, քանի որ հենց նա կարող է փոխարինող գտնել ալկոհոլին, օգնել գտնել ինքն իրեն, օգնել ազատվել դեպրեսիայից։
Եթե պարզվի, որ դուք ինքներդ թողել եք խմելը, դիմե՛ք։Հիշեք, որ նախկին ալկոհոլիկներ չկան։Ալկոհոլ խմող մարդկանց ցանկացած ընկերություն պետք է անցնի տասներորդ ճանապարհը: Ստիպված կլինեք փոխել միջավայրն ու ինքնուրույն ուղիներ գտնել։Ոչ մի դեպքում մի կորեք, մի շիշ գարեջուր մի խմեք։Հիշեք, թե ինչպես սկսվեց ամեն ինչ՝ ընդամենը մեկ շշով, մեկ կում:
Ալկոհոլի համար դժվար է փոխել իր կյանքը, հատկապես՝ կնոջը։Բայց դա կարելի է անել, եթե ունես ապրելու աջակցություն և կամք:
Ինչի՞ մասին է խոսքը ալկոհոլային խմիչքների մասին և ինչո՞ւ է դժվար դրանցից հրաժարվելը: Քանի որ ալկոհոլը, քայքայվելով մարմնում, էներգիայի արտասովոր պոռթկում է տալիս։Իսկ եթե այս պահին ինչ-որ ուրախալի իրադարձություն է տեղի ունենում, ապա այն «խարսխվում է» ալկոհոլի ընդունման հետ։
Պարզ խոսքերով՝ մարդը չի թողնում խմելը միայն այն պատճառով, որ փորձում է առաջացնել այդ սենսացիաները, երբ նրա համար ամեն ինչ բարձր էր։Նույնիսկ եթե նա այլեւս չի հիշում, թե ինչ իրադարձություն է նախորդել ալկոհոլի ընդունմանը, նա շարունակում է փորձել վերստեղծել այդ տրամադրությունը, երջանկության զգացումը։
Բայց սա միայն սկզբում: Այնուհետև, ալկոհոլը և քայքայվող մթերքները թափանցում են նյարդային բջիջներ՝ ոչնչացնելով դրանք և ստեղծելով նոր կայուն կապեր։Այս պահին մարդն այլևս չի կարող դադարեցնել խմելը միայն այն պատճառով, որ ֆիզիկապես ալկոհոլի կարիք ունի։Ազատում է դեպրեսիան, վերացնում է վերջույթների դողը (ձեռքերի դող), լայնացնում է արյունատար անոթները։
Հաջորդ փուլը դառնություն է: Այս վիճակում այլեւս անհնար է ինքնուրույն թողնել խմելը։Այստեղ ձեզ անհրաժեշտ է մասնագետ, ով կարող է ձեզ դուրս բերել ախորժելիությունից, իրականացնել դետոքսիկացիա և նշանակել բուժում: Արդյո՞ք թունդ խմելուց հրաժարվելը ելք կլինի, և մարդը կկարողանա՞ միաժամանակ դադարեցնել խմելը: ՈչԱնհրաժեշտ է հետագա հոգեբանական բուժում։